Dieta może prowadzić do anoreksji i bulimii

Dieta to pojęcie bardzo popularne – szczególnie w kręgach kobiecych, które maja naprawdę dość zbędnych kilogramów i chcą im wypowiedzieć ostateczną wojną. Odpowiednia zmiana nawyków żywieniowych naprawdę może przynieść korzyści. Trzeba jednak wprowadzić dietę w konsultacji z dietetyczką, albo lekarzem, aby nie narazić się na jakieś gorsze komplikacje zdrowotne. Dobrze jest też generalnie być – w czasie stosowania diety – w kontakcie z jakimś fachowcem, aby wspólnie kontrolować, co dzieje się z naszym organizmem.
Trzeba bowiem napisać, że czasami dieta może mieć bardzo zgubny wpływ na nasz organizm. Niestety w niektórych przypadkach zmiana nawyków żywieniowych prowadzi do powstawania takich groźnych schorzeń, jak bulimia czy anoreksja. Dlatego nie należy też przesadzać z katowaniem własnego organizmu, bo wykonywanie niewłaściwych czynności może mieć bardzo zgubne skutki dla naszego zdrowia. Nabawienie się bulimii czy anoreksji, to naprawdę poważny kłopot i nie można tego absolutnie lekceważyć.