Kategoria: Informacje o zdrowym odżywianiu

Popularnie stosowane diety to dieta kopenhaska i dieta 1000 kalorii. Te popularne diety różnią się od siebie. Każda z nich...

Na pojawienie się wielu chorób, w tym nowotworów, mają wpływ nie tylko czynniki genetyczne. Dużą rolę odgrywa też styl życia...

Zimowa dieta powinna być odmienna od letniej, ze względu na pogodę. Organizm jest wtedy bardzo wychłodzony i potrzebuje posiłków sycących,...

Dbanie o przestrzeganie zasad zdrowej diety jest zawsze bardzo ważne. Trzeba mieć świadomość tego, że bez stosowania się do tych...

Czy istnieje idealna dieta dla każdego? Oczywiście, że tak i wcale nie jest to dieta białkowa czy norweska. Wszelkie propozycje...

Dietę odtruwającą warto przeprowadzić na wiosnę. Szkodliwe substancje, które zgromadziły się w organizmie pomagają usunąć napary przygotowane z ziół. Takie...

Produkty białkowe, ze względu na to, że przyspieszają przemianę materii, stały się podstawą wielu diet odchudzających. Jednak spożywanie przez długi...

Prawidłowo skomponowana dieta pozwala zaspokajać wszystkie potrzeby organizmu. Bardzo ważne jest więc, by udało się dobrze wszystkie te składniki wybrać...

Obecnie mamy do wyboru wiele różnych diet. Ciekawą alternatywą jest dieta 1000 kalorii. Znana i sprawdzona, mająca swoje zalety. Ciekawostką...

Przeglądając czasopisma dla kobiet, coraz częściej można trafić na artykuły, poruszające temat zakwaszenia organizmu. Dochodzi do niego, gdy w diecie...